沼津の矯正歯科で舌のトレーニング！「MFT」とは 噛み合わせや出っ歯が気になる方

噛み合わせや出っ歯などの歯並びの問題は、遺伝だけではなく、生活習慣や癖も影響しています。無意識に口が開いていたり、舌が口から出ていたりする人は、舌を正しい位置に保つMFTトレーニングを行うと良いです。

こちらでは、沼津で矯正歯科に対応している矢田歯科医院が、MFTトレーニングについてご説明します。

歯並びや噛み合わせは、生活習慣や癖などが影響していると考えられています。歯並びを整えるには、歯並びに悪影響を及ぼすといわれている舌癖や指しゃぶり、口呼吸などの癖を改善し、口まわりの筋肉・唇・舌などのトレーニングを通して、正しく舌や唇を使うようにすることが大切です。

口腔筋機能療法（MFT：Oral Myofunctional Therapy）は、口まわりや歯並び、周囲の筋肉のバランスを整えるトレーニング方法です。発音や食事の際に、正しく舌や唇を使えるようにトレーニングします。このMFTトレーニングは、矯正治療後の後戻りなどを防ぐ効果もあるため、矯正治療のメンテナンスとともに行います。

沼津で矯正歯科に対応している矢田歯科医院では、噛み合わせや出っ歯などにお悩みの方には、MFTトレーニングを丁寧に指導しています。

舌の位置は、上顎に広くつき、舌先が上の歯のすぐ裏（膨らんでいる辺り）にあるのが正しいです。この舌先がつく部分を「スポット」と呼びます。ここに舌が定着するように、MFTトレーニングを行います。それでは、MFTの具体的な方法についてお話しします。

MFTトレーニングについてご説明しました。沼津で矯正歯科に対応している矢田歯科医院では、矯正歯科の治療をはじめ、MFTトレーニングやブラッシングなど、セルフケアの指導も行っています。矯正治療が必要か迷われている方は、まずはご相談ください。矯正治療は、保険適用外で30万円～50万円程度、治療期間は月1回程度来院していただき、約2年かかります（治療方法や歯の状態によって異なる）。また、メリットだけではなく、リスクもあります。

沼津の矢田歯科医院は、矯正治療の必要性・矯正方法・料金・リスクなどを説明し、ご納得いただいた上で治療に入ります。