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沼津の歯科が教える正しい歯の磨き方やポイント 託児所が評判!料金・予約は問い合わせを

虫歯をはじめとした多くの歯のトラブルは、正しい歯の磨き方を日常的に心がけることで、十分に改善が望めます。こちらでは、正しい歯の磨き方やポイントを徹底解説します。沼津で歯科医院をお探しの方は、ぜひ矢田歯科医院をご利用ください。料金やご予約についてのお問い合わせも可能です。

正しい歯の磨き方とは?

歯を磨く女性

虫歯や様々な歯のトラブルを未然に防ぐためには、正しい歯の磨き方を日常的に実践していくことが大切です。ここでは、基本となる3つのポイントと、注意して磨くとよい場所をご紹介します。

磨き方のポイント

歯磨きをする際は、次の3つのポイントに気をつけてください。

  • 歯ブラシの毛先を歯茎と歯の境目の部分にしっかりと当てる
  • 歯ブラシの毛先が広がらないくらいの軽い力で磨く
  • 小刻みに細かく歯を磨く

プラークが残ってしまいがちな場所

下記に挙げるのは、歯ブラシが届きづらく虫歯の原因となるプラークが残りやすい場所です。プラークがしっかりと取り除けるように、徹底的に磨きましょう。

  • 歯並びがずれて段差になっているところ
  • まだ生えている最中の歯
  • 奥歯の噛み合わせ
  • 歯同士の間
  • 歯と歯茎の境目

虫歯の原因となるプラークは、歯石になる前に取り除くことが大切です。日常的に正しい歯磨きを行い、しっかり綺麗にしましょう。また、歯並びなどによって虫歯のなりやすさは変わります。評判のよい歯科を選び、ぜひ定期検診を受けてください。

矢田歯科医院は、沼津で虫歯治療やインプラントなどを行っています。小児歯科ではリラックスして診察が受けられる環境を工夫しており、小さなお子様連れの方にも評判です。

沼津で歯科医院をお探しの方は、ぜひお気軽にご予約ください。

歯を磨く際のポイント

人差し指とポイントの文字

口の大きさや歯並びは人によって異なるため、最適な歯磨きの仕方も違います。届きにくい場所に歯ブラシを当てるため、2つのポイントを確認しましょう。

1.場所によって歯ブラシの当て方と磨き方を変える

奥歯の後ろ側や手前側、前歯の裏側といった部分はなかなか歯ブラシが届きにくいため、歯磨きが疎かになりがちです。奥歯の後ろ側を磨く際は、歯ブラシの先の部分を使って磨きましょう。奥歯の手前側は歯ブラシの後ろの部分を使って磨きます。前歯の裏側は、歯ブラシを立てて歯を1本ずつ磨いていきましょう。

いずれの場合でも、少しずつ丁寧に行うことが大切です。

2.歯を磨く順番を決める

磨き残しを防ぐため、歯を磨く順番をあらかじめ決めておくのがおすすめです。自分が磨きやすい順番を決めて、じっくり時間をかけて磨いてください。

沼津で評判のよい歯科医院をお探しであれば、矢田歯科医院をご利用ください。明るくアットホームをモットーに、患者様の正しい歯磨き指導にも力を入れています。ご予約や料金についてもお気軽にお問い合わせください。

沼津の歯科医院・矢田歯科医院はお子様連れに評判の無料託児所完備!予約や料金の問い合わせもお気軽に

歯の正しい磨き方をマスターするために、まずは基礎的な3つのポイントを確認しましょう。

歯ブラシをしっかりと歯と歯茎の間に当てて、できるだけ小さな力で小刻みに磨くことが大切です。虫歯の原因となるプラークが残りやすい部分にしっかり歯ブラシが当たるようにしましょう。

歯並びなどの個人差によって、磨きづらい場所や虫歯のなりやすさは異なります。評判のよい歯科医院で、定期的に診療・治療を受けるのがおすすめです。

沼津の矢田歯科医院では、丁寧でわかりやすい説明を心がけています。治療方法はもちろん、予約や料金についてのお問い合わせはお気軽にご相談ください。

キッズスペースや無料の託児所もあり、お子様連れの患者様に評判です。詳しい情報に関しましては、ぜひ矢田歯科医院のホームページをご確認ください。

沼津で歯科医院を選ぶなら矢田歯科医院へ

名前 矢田歯科医院
院長 矢田 誠
副院長 矢田 理都子
住所 〒410-0832 静岡県沼津市御幸町10-27
TEL 055-931-0157
診療時間
月・火・水・金
午前 09:30~12:30
午後 14:30~19:00
土曜日
午前 09:30~12:30
午後 14:30~17:00
矯正診療日
第1・3月曜日 午後 15:00~19:00
第2・4火曜日 午後 15:00~19:00 ※日程変更有
インプラント診療日
月2回 日程はお問い合わせください。
休診日 木曜日・日曜日・祝日(初診・急患随時受け付け)
駐車場 60台
アクセス

「JR沼津駅」からお車で約10分

「沼津市役所」からお車で約3分

沼津市「八間道路」から「沼津市役所」のある交差点を清水町「徳倉大橋」方面へ向かうと約700メートル左にセブンイレブンがあります。

そのすぐ手前の信号を右折すると約20メートルで左側【矢田歯科医院】です。

URL https://yatashika.jp/
休診日:木曜・日曜・祝日
診療受付時間
9:30~12:30
14:30~19:00 14:30

17:00

歯科矯正 第1,3月曜日 15:00~19:00 /
第2,4火曜日 15:00~19:00

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